Warum der Ferse ist so wund, dass es weh tut zu kommen?

Laut Statistik jede achte Erwachsene ist mit dem problem konfrontiert, dass am morgen nach dem Schlaf schmerzt die Ferse schmerzt und betreten. Wörtlich 5-15 Minuten diese Beschwerden beendet, und der nächste morgen beginnt wieder.

Was sind die Ursachen der Ferse Schmerzen? Brauche ich eine Behandlung, wenn es weh tut, um zu kommen in den morgen und dann den ganzen Tag – morgendliche übelkeit vergeht.

Alle negativen Veränderungen im Körper, er reagiert mit Schmerzen, dass muss einen Grund haben. Wenn Ihr Grund ist nicht, um herauszufinden, in der Zukunft, die Bedingung kann sich verschlechtern und Behandlung haben zu verbringen viel Zeit und Geld. Das ist, warum das problem hat zu tun, wenn Sie begann sich zu sorgen.

Der Inhalt des Artikels

Periodische Beschwerden

Wenn nach dem Schlaf schmerzhafte Empfindungen scheinen sich sehr selten, und schmerzende Schmerzen zu verbreiten, um das Kalb, es ist daran zu erinnern, welche Art von Schuhe, die Sie trug gestern? Vielleicht ist dieses paar war unbequem, zu hohen Absätzen oder zu engen Socken?

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Viele Leute denken, dass Beschwerden beim tragen von Schuhen Schädigung verursacht – ist es nicht so. Wenn die Schuhe nicht passen, wird die Last automatisch verteilt dehnen die sehnen der Füße, die unnatürliche position, die Sie akzeptieren, Mittelfuß -, Knöchel-und Kniegelenke. Erhöhtes Risiko verstaucht sich den Knöchel. Häufige tragen von solchen Schuhen erzeugt die Füße Platt. Es ist nicht notwendig, quälen Sie sich – Gesundheit wird teurer Schönheit.

Erhöhte Belastung auf die Füße, einen"ganzen Tag" – also, was sind die Ursachen morgen-Ferse Schmerzen.

Nach einem anstrengenden Tag in den Abend, ist es ratsam Ihre Füße – relief- hinlegen, setzen einen Fuß-roller, um ein warmes Bad. Lassen Sie die Muskeln entspannen. Dann wird der Schlaf wird ruhiger, und am morgen wird nicht unangenehm sein.

Ferse Indikator für entzündliche Prozesse

Ferse sehr weh, Angriff, Schmerz und Unbehagen spürte in der Leistengegend. So manifestieren können, bei entzündlichen Erkrankungen des kleinen Beckens Organe gynäkologische Entzündungen bei Frauen und prostatitis bei Männern. Natürlich auf die Krankheit hindeuten, andere Symptome, Schmerzen im unteren Rücken oder das Erscheinungsbild der Entladung, aber manchmal ist die plantare Schmerzen sind die ersten Anzeichen von Beschwerden, vor allem bei Frauen. Eileiter geschwollen tube Pressen das umliegende Gewebe, lipoprotei und die Schiffe gespannt werden, der die periphere Durchblutung gestört ist.

Einige Leute wissen, dass, wenn die"spinning Fuß", dann ist es Zeit, um sich auf die Prävention von SARS oder anderen saisonalen Erkrankungen. In der Tat, Schmerzen in den Füßen kann darauf hindeuten, dass der Körper bereits infiziert ist und bald wird sich die Temperatur erhöhen.

Am Abend schmerzt es ein wenig, aber in der früh ist es unmöglich, Schritt direkt unter der Ferse fühlte sich ein brennendes Gefühl. Es zeigt die Sehne Verletzung ist schmerzhaft, auftreten, durch Dehnung oder Belastung. An diesem Tag, die Fersen haben, zu vergessen.

Arthrose und arthritis

Wenn die Ferse schmerzt und schmerzhaften Schritt in den morgen, kann man sich Fragen, wie zur Behandlung von arthritis oder Arthrose der Gelenke des Fußes.

Arthritis ist eine entzündliche Erkrankung der Gelenke. Arthrose – eine degenerative Prozess, die Zerstörung von Knorpelgewebe. Wenn Verschlechterung Auftritt, den Entzündungsprozess in der Gelenkinnenhaut, aber sein Aussehen ist zweitrangig.

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In dem hinteren Teil des Fußes zwischen der Ferse und talus Knochen des Sprunggelenks ist zylindrisch in der Form. Es bildet sich Knochen Oberflächen und die Bänder, es ist umgeben von einer dünnen Kapsel.

Im vorderen Teil des Fußes zwischen dem talus und der calcaneus ist der talus-Kalkaneus-Kahnbein-Gelenk. Beide Gelenke sind miteinander verbunden, Ihre stärkt die talus-Kalkaneus-ligament.

Sobald die Entzündung oder Zerstörung der vorgenannten Gelenke, der Prozess deckt den gesamten Fuß.

Den ersten Schritt in Schmerzen nur am morgen, dann erleben Sie dieses Gefühl während des Tages. Krankheit, die unbedingt einer Behandlung bedürfen, sonst wird es schlapp.

Trotz der Tatsache, dass arthritis und Arthrose Krankheiten verschiedener ätiologie, Behandlung Schema sind in etwa die gleichen.

  1. Für die Behandlung von Schmerzen verwendet, die nicht-steroidale Medikamente, anti – entzündliche und schmerzlindernde in verschiedenen Formen: Kapseln, Tabletten, Injektion. Verwendet "Ibuprofen", "Dikloberl", "Nimesulide", Acetylsalicylsäure und ähnliche tools. Wir sollten nicht vergessen, über Ihre negativen Auswirkungen auf die Schleimhaut der Verdauungsorgane, so dass man süchtig nach Schmerzmitteln ist es nicht Wert.
  2. Stop der entzündlichen und degenerativen Prozessen und Kortikosteroide chondroprotector. Diese Medikamente verabreicht werden, durch Injektion direkt an den Ort der Läsion.
  3. 3. In der therapeutischen Schema enthält ein Kräftigungs – Komplex-Vitamine und Immunsystem-Medikamente – zum Beispiel "Kalium-Orotat".
  4. Nach der Beseitigung von Schmerzen in Verbindung mit Physiotherapie – Schock-Effekte, Elektrophorese, magnetischer Resonanz-Therapie. Die Verfahren können miteinander kombiniert werden.

Physiotherapie hilft bei der Wiederherstellung verlorener Funktion zu entledigen und morgen Beschwerden in den Fuß. Gymnastik für stop dauert 20-30 Minuten pro Tag. Führen Sie die übungen zu stoppen, Drehung, Dehnung der Muskeln der Finger -, Fuß-roll-Wellpappe ball. Hilft Geschwindigkeit Erholung massage.

Plantar fasciitis

Auf der Sohle gibt es eine Band – die plantar-Faszie – es unterstützt den Bogen des Fußes. Im Falle einer übermäßigen Belastung der Bänder oder durch Verletzungen nach Blähungen an der Stelle seiner Befestigung an der Ferse Knochen auftreten microreserve Fasern. In der ersten Phase der Erkrankung der Schmerz ist nicht sehr viel, so behandelt zu werden, sofort beginnen.

Die situation wird verschärft durch die Entzündung wird verstärkt, während der Nacht der irritation beruhigt sich, und die Faszie verkürzt, aber ich erscheinen mikrotraumen.

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Der Fuß sollte offload zur Reduzierung der Last. Medikamente ähnliche therapeutische Effekte bei Arthrose und arthritis. In der Nacht, der Fuß ist fest mit der Hilfe der Klammer. Stop, geklebt mit einem speziellen Klebeband, das hält die Faszien, und die Spannung aufrechterhalten wird, – Verkürzung, und daher ist die Belastung in den morgen, nicht passiert. Morgens Schmerzen bei der Verwendung der Klammer nicht auftreten. Fixierung in der Nacht unbequem, an Schlaf ist schon schwer genug, aber am morgen, das Unbehagen verschwindet und die Entzündung entfernt wird.

Fersensporn

Arthrose, arthritis, Fersensporn, Plattfüße, hohen Belastungen, metabolische Erkrankungen und Verletzungen provozieren die Bildung von Fersensporn. An der Stelle der Befestigung des Bandes an der Ferse Knochen, beginnt die Ablagerung von Salzen, und Sie erhalten die Knochen-Wachstum, was Druck auf das umgebende Weichgewebe und wenn die Last auf dem Fuß starke Schmerzen verursacht.

Diagnose bei der Untersuchung von der Art der Schmerzen, ausgelöst durch palpation. Um die Diagnose zu bestätigen, senden Sie die Patienten für die x-Strahlen. Aber in der ersten Phase des Wachstums auf der Ferse Röntgenbild nicht zeigen.

Zur Behandlung von Fersensporn ist notwendig, in den frühen Stadien, während sich das Wachstum nicht so stark gestiegen, dass auf Schritt auf den Fuß unmöglich sein wird. Therapeutische System beruht auf dem klinischen Bild und ähnlich wie zu stoppen den degenerativen Prozess der Arthrose.

Entladung, Bogen unterstützt, spezielle Klemmen, die Ablehnung von high-heels – all diese Maßnahmen helfen, stoppen Sie die Salz-Ablagerungen auf der Ferse Knochen.

Warum alle Erkrankungen der Gelenke des Fußes behandelt werden, die gleichen Muster? Der entzündliche Prozess führt zu dem gleichen Effekt – die Zerstörung des Gelenks und das Aussehen des Tumors auf die Sohle.

Volksmedizin Behandlung stoppen

Zum stoppen der Entwicklung von Fersensporn Personen Rezept bietet eine Breite Palette.

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  1. Eine Kompresse aus Honig und Kohl. Kohl-Blatt "Smokeout", mit Honig beschmiert, und an der Ferse für die Nacht.
  2. Ein poultice der alten Fett – 100 g, roh Huhn, Eier, einen Esslöffel Essig und frischem Honig. Auf dem Fuß in form von Wärme.
  3. Bad in der Abkochung von Nachtblindheit. Das Kraut gebraut wird in der üblichen Weise – 3-4 Liter Wasser-100 Gramm getrocknete pflanzliche Rohstoffe.
  4. Komprimieren Sie gegen die spurs, die Sie tun können von JOD, Salz und Honig. Alle Komponenten wurden in gleichen Mengen gemischt und auf den betroffenen Bereich für 15 Minuten jeden Tag.
  5. An der Ferse für den ganzen Tag, legen Sie ein frisches Blatt der Klette. Alle zwei Stunden wird die Anlage geändert.

Die Entstehung von Schmerz morgens sicher sein, um Aufmerksamkeit zu schenken. Wenn der Zustand verschlechtert, dann die heels und schöne Schuhe haben, zu vergessen.